Términos explicados

Términos y siglas GLP-1, en lenguaje sencillo

Empezar con un medicamento GLP-1 puede traer muchas palabras nuevas. Esto es lo que significan, sin tecnicismos. La misma lista está en la app, en Ajustes y después Términos explicados. Si algo de tu propio tratamiento no te queda claro, lo mejor es preguntar siempre a tu equipo médico o en tu farmacia.

Tu medicamento · Inyecciones · Unidades y lecturas · Personas y lugares · De dónde sale la información sobre los medicamentos · La app y tus archivos

Tu medicamento

GLP-1 (péptido similar al glucagón tipo 1): Una hormona que produce el intestino después de comer. Los medicamentos GLP-1 actúan de forma parecida: ayudan a sentir saciedad antes y a controlar el azúcar en sangre.
GIP (polipéptido insulinotrópico dependiente de glucosa): Otra hormona que produce el intestino después de comer. La tirzepatida (Mounjaro, Zepbound) actúa sobre el GIP y sobre el GLP-1.
Nombre genérico: El nombre del propio medicamento, como semaglutida o tirzepatida. También se llama principio activo.
Nombre comercial: El nombre que un fabricante da a su producto, como Ozempic o Wegovy (ambos son semaglutida). Marcas distintas pueden contener el mismo medicamento.
Escalones de dosis (ajuste de dosis): Empezar un medicamento con una dosis baja e ir subiéndola poco a poco, a menudo cada cuatro semanas, para que el cuerpo se acostumbre. Quien te lo receta decide los escalones.
Dosis de mantenimiento: La dosis con la que te quedas cuando terminan los escalones de dosis. No es lo mismo que el mantenimiento del peso (ver más abajo).
Mantenimiento del peso: Mantener el peso estable dentro de un rango, a menudo después de alcanzar un objetivo. En GLPMGR es una tarjeta opcional que muestra tu media reciente junto a un rango que eliges tú.
Semivida: El tiempo que tarda en reducirse a la mitad la cantidad de un medicamento en el organismo. Por eso algunos medicamentos GLP-1 se toman una vez a la semana y otros a diario.
Nivel estimado del medicamento: La imagen aproximada que hace GLPMGR de cuánto medicamento puede haber en tu organismo entre dosis, calculada a partir de las dosis que registras y de la semivida habitual del medicamento. Es una estimación, no un análisis de sangre.
Ciclo de dosis: Los días que van de una dosis a la siguiente. GLPMGR puede mostrar cómo suelen verse tus pesajes, síntomas, controles o lecturas de glucosa cada día después de una dosis, según tus propios registros.
Efecto secundario: Un efecto no deseado de un medicamento. Con los medicamentos GLP-1, las náuseas, la diarrea, el estreñimiento y el cansancio están entre los frecuentes, y la mayoría de los efectos secundarios de estómago aparecen mientras se va subiendo la dosis. Si alguno te preocupa, coméntalo con tu equipo médico o en tu farmacia.
Fórmula magistral: Un medicamento que prepara una farmacia, en lugar de un producto autorizado de un fabricante. Las instrucciones del fabricante no lo cubren, así que GLPMGR no muestra zonas de inyección para él.
Oral: Que se toma por la boca, en comprimido. Rybelsus y Wegovy en comprimidos son semaglutida en comprimido; Foundayo (orforglipron) es otro medicamento GLP-1 que solo existe en comprimido.

Inyecciones

Pluma: Un dispositivo de inyección precargado. Algunas plumas tienen una sola dosis y otras, varias.
Vial: Un frasco pequeño de medicamento que se extrae con una jeringa.
Subcutánea: Bajo la piel, en la capa de grasa que hay justo debajo. Las inyecciones de GLP-1 son subcutáneas.
Zona de inyección: La parte del cuerpo donde te inyectas, como la zona del estómago, el muslo o la parte superior del brazo. El prospecto de cada medicamento indica dónde se puede inyectar.
Abdomen: La zona del estómago. Los prospectos suelen decir que se deje una pequeña distancia con el ombligo.
Rotación: Cambiar el lugar donde te inyectas de una dosis a la siguiente, como indica el prospecto de tu medicamento.
Mapa corporal: El dibujo de GLPMGR con las zonas de inyección que indica tu medicamento, sombreadas para mostrar dónde te has inyectado antes. Nunca sugiere dónde inyectarte la próxima vez.

Unidades y lecturas

mg (miligramo): La milésima parte de un gramo. Las dosis de GLP-1 se miden en mg, como 0,25 mg o 2,4 mg.
ml (mililitro): La milésima parte de un litro. Se usa para el agua y los medicamentos líquidos.
kg, lb y st (kilogramos, libras y stones): Unidades de peso. 1 stone son 14 libras, y 1 kilogramo son unas 2,2 libras. Elige la tuya en Ajustes.
g (gramo): Se usa para la proteína. Las etiquetas de los alimentos muestran la proteína en gramos por ración o por 100 g.
Glucosa en sangre: La cantidad de azúcar que hay en la sangre, también llamada azúcar en sangre o glucemia. Algunas personas la miden con un glucómetro de pinchazo en el dedo o con un sensor.
mmol/L (milimoles por litro): Una de las dos unidades de la glucosa en sangre. Es la que se usa en el Reino Unido; en otros países varía, así que comprueba cuál usa tu glucómetro o tu centro de salud.
mg/dL (miligramos por decilitro): La otra unidad de la glucosa en sangre, que se usa en EE. UU. y en muchos otros países, como España, Portugal, Italia, Francia y Brasil (en Alemania se usan las dos). 1 mmol/L equivale a unos 18 mg/dL.
MCG (CGM) (monitorización continua de glucosa): Un pequeño sensor que se lleva sobre la piel y mide la glucosa a lo largo del día. Muchos comparten las lecturas con Salud.
Lo habitual (peso): Una línea suavizada entre tus pesajes que compensa los altibajos de cada día, como el agua o una comida copiosa, para que la dirección general se vea mejor. En los gráficos es la línea discontinua fina.
IMC: Índice de masa corporal: tu peso en relación con tu altura (los kilos divididos entre la altura en metros al cuadrado). Los médicos lo usan junto con otras medidas. GLPMGR muestra la cifra y cómo ha cambiado, sin ponerle ninguna etiqueta.
Índice cintura-altura: La medida de tu cintura dividida entre tu altura, en las mismas unidades. Algunos médicos lo usan junto con el IMC. GLPMGR lo muestra cuando has introducido ambas.
Grasa corporal: La parte de tu peso que es grasa, en porcentaje. Las básculas inteligentes la estiman, y la lectura varía según el agua que retengas, así que el cambio a lo largo de las semanas dice más que la cifra de un solo día.
Masa magra: Todo lo que hay en tu cuerpo que no es grasa: músculo, hueso, órganos y agua. Las básculas inteligentes la estiman; GLPMGR la muestra cuando tu báscula, o tus propios registros, la incluyen.
Báscula inteligente: Una báscula de baño que envía tu peso, y a menudo la grasa corporal y la masa magra, a Salud. GLPMGR puede leerlos de Salud si lo activas.

Personas y lugares

Quien te lo receta: La persona que te receta el medicamento, sea de tu equipo médico o de tu farmacia.
Profesional sanitario: Cualquier profesional de la salud que participa en tu atención, ya sea de medicina, enfermería, farmacia o dietética y nutrición.
GP (general practitioner (médico de familia)): Tu médico de familia, en el Reino Unido y en algunos otros países.
Dietista-nutricionista: Profesional de la salud con titulación que asesora sobre alimentación y nutrición.

De dónde sale la información sobre los medicamentos

PIL (patient information leaflet (prospecto)): La hoja informativa que viene en la caja de tu medicamento y explica cómo usarlo. También se llama prospecto.
Información del producto: Los documentos oficiales y aprobados de un medicamento, incluido el prospecto. Las zonas de inyección de GLPMGR salen de ellos.
SmPC (Summary of Product Characteristics (ficha técnica)): La información detallada del producto escrita para profesionales sanitarios en el Reino Unido y la UE.
MHRA (Medicines and Healthcare products Regulatory Agency): La agencia del Gobierno británico que autoriza y supervisa los medicamentos.
EMA (Agencia Europea de Medicamentos): La agencia que evalúa y supervisa los medicamentos de la Unión Europea.
FDA (Food and Drug Administration): La agencia del Gobierno de EE. UU. que autoriza los medicamentos.
DailyMed: Una web del Gobierno de EE. UU. que publica las fichas técnicas de los medicamentos aprobadas por la FDA.

La app y tus archivos

PDF (Portable Document Format (formato de documento portátil)): Un documento que se ve igual en cualquier dispositivo. El informe de GLPMGR para tu equipo médico es un PDF.
CSV (valores separados por comas): Un archivo sencillo de hoja de cálculo que se abre en Numbers, Excel o Google Sheets.
JSON (JavaScript Object Notation): El formato de archivo de la copia de seguridad completa de GLPMGR. Está bloqueado con tu contraseña, y se restaura en GLPMGR en lugar de abrirlo tú.
Salud: La app Salud de Apple, que puede compartir información como el peso o la glucosa en sangre entre apps. GLPMGR solo la usa si lo activas.
Face ID y Touch ID: Desbloquear con la cara o con la huella. GLPMGR puede usarlos para mantener privadas tus fotos de progreso.
Widget: Un pequeño panel en la pantalla de inicio o en la pantalla bloqueada que muestra información de una app sin abrirla.
Actividad en directo: Un panel que se actualiza en directo en la pantalla bloqueada. GLPMGR puede mostrar en él la cuenta atrás hasta tu próxima dosis.
Copia automática: Una copia bloqueada con contraseña de todo lo que hay en GLPMGR, que se guarda sola cada día o cada semana en la carpeta que elijas, como iCloud Drive. Necesitas la contraseña para restaurarla.

Preguntas y respuestas · Zonas de inyección por medicamento