Lexique

Les mots et abréviations du GLP-1, en termes simples

Commencer un médicament GLP-1, c’est souvent découvrir beaucoup de mots nouveaux. Voici ce qu’ils veulent dire, sans jargon. La même liste se trouve dans l’app, dans Réglages, puis Lexique. Si un point de votre propre traitement n’est pas clair, votre médecin, votre équipe soignante ou votre pharmacie sont toujours les mieux placés pour vous répondre.

Votre médicament · Injections · Unités et relevés · Les personnes et les lieux · D’où viennent les informations sur les médicaments · L’app et vos fichiers

Votre médicament

GLP-1 (peptide-1 de type glucagon (glucagon-like peptide-1)): Une hormone que votre intestin produit après un repas. Les médicaments GLP-1 agissent de façon similaire : ils aident à atteindre plus vite la satiété et contribuent à contrôler le taux de sucre dans le sang.
GIP (polypeptide insulinotrope dépendant du glucose): Une autre hormone que votre intestin produit après un repas. Le tirzépatide (Mounjaro, Zepbound) agit à la fois sur le GIP et le GLP-1.
Nom générique: Le nom du médicament lui-même, comme le sémaglutide ou le tirzépatide. On parle aussi de substance active.
Nom de marque: Le nom qu’un fabricant donne à son produit, comme Ozempic ou Wegovy (tous deux du sémaglutide). Des marques différentes peuvent contenir le même médicament.
Paliers de dose (titration): Commencer un médicament à faible dose et l’augmenter progressivement, souvent toutes les quatre semaines, pour que votre corps s’y habitue. C’est votre prescripteur qui décide des paliers.
Dose d’entretien: La dose que vous gardez une fois les paliers de dose terminés. À ne pas confondre avec le maintien du poids (voir plus bas).
Maintien du poids: Garder un poids stable dans une fourchette, souvent après avoir atteint un objectif. Dans GLPMGR, c’est une carte facultative qui affiche votre moyenne récente à côté d’une fourchette de votre choix.
Demi-vie: Le temps qu’il faut pour que la quantité d’un médicament dans votre organisme diminue de moitié. C’est pourquoi certains médicaments GLP-1 se prennent une fois par semaine et d’autres tous les jours.
Niveau estimé du médicament: L’image approximative que donne GLPMGR de la quantité de médicament qui peut se trouver dans votre organisme entre deux doses, calculée d’après les doses que vous enregistrez et la demi-vie habituelle du médicament. C’est une estimation, pas une prise de sang.
Cycle de dose: Les jours qui séparent une dose de la suivante. GLPMGR peut montrer à quoi ressemblent en général vos pesées, symptômes, bilans ou relevés de glycémie chaque jour après une dose, d’après vos propres enregistrements.
Effet indésirable: Un effet non voulu d’un médicament. Avec les médicaments GLP-1, les nausées, la diarrhée, la constipation et la fatigue font partie des plus fréquents, et la plupart des effets digestifs surviennent pendant l’augmentation de la dose. Parlez de ceux qui vous inquiètent à votre médecin, à votre pharmacie ou à votre équipe soignante.
Préparation magistrale: Un médicament préparé par une pharmacie plutôt qu’un produit autorisé d’un fabricant. Les instructions du fabricant ne s’y appliquent pas : GLPMGR n’affiche donc pas de zones d’injection pour ce type de médicament.
Voie orale: Par la bouche, sous forme de comprimé. Rybelsus et Wegovy en comprimé sont du sémaglutide en comprimé ; Foundayo (orforglipron) est un autre médicament GLP-1, qui n’existe qu’en comprimé.

Injections

Stylo: Un dispositif d’injection prérempli. Certains stylos contiennent une seule dose, d’autres plusieurs.
Flacon: Une petite bouteille de médicament que l’on prélève avec une seringue.
Sous-cutané: Sous la peau, dans la couche de graisse située juste en dessous. Les injections de GLP-1 sont sous-cutanées.
Site d’injection: La zone du corps où vous faites l’injection, comme le ventre, la cuisse ou le haut du bras. La notice de chaque médicament indique où il peut être injecté.
Abdomen: Le ventre. Les notices demandent souvent de rester à une petite distance du nombril.
Alternance (rotation): Changer l’endroit où vous injectez d’une dose à l’autre, comme le décrit la notice de votre médicament.
Carte du corps: Le dessin de GLPMGR des zones d’injection indiquées pour votre médicament, ombrées pour montrer où vous avez déjà fait vos injections. Il ne suggère jamais où faire la prochaine.

Unités et relevés

mg (milligramme): Un millième de gramme. Les doses de GLP-1 se mesurent en mg, par exemple 0,25 mg ou 2,4 mg.
ml (millilitre): Un millième de litre. Utilisé pour l’eau et les médicaments liquides.
kg, lb et st (kilogrammes, livres et stones): Des unités de poids. 1 stone vaut 14 livres, et 1 kilogramme environ 2,2 livres. Choisissez la vôtre dans Réglages.
g (gramme): Utilisé pour les protéines. Les étiquettes alimentaires indiquent les protéines en grammes par portion ou pour 100 g.
Glycémie: La quantité de sucre dans votre sang, aussi appelée taux de sucre. Certaines personnes la mesurent avec un lecteur au bout du doigt ou avec un capteur.
mmol/L (millimoles par litre): L’une des deux unités de la glycémie. C’est celle utilisée au Royaume-Uni ; elle varie selon les pays, alors vérifiez laquelle utilisent votre lecteur ou votre équipe soignante.
mg/dL (milligrammes par décilitre): L’autre unité de la glycémie, utilisée aux États-Unis et dans de nombreux autres pays, dont l’Espagne, le Portugal, l’Italie, la France et le Brésil (l’Allemagne utilise les deux). 1 mmol/L vaut environ 18 mg/dL.
MCG (mesure continue du glucose (en anglais CGM)): Un petit capteur porté sur la peau qui mesure le glucose tout au long de la journée. Beaucoup de capteurs partagent leurs relevés avec Santé.
« D’habitude » (poids): Une ligne lissée à travers vos pesées, qui atténue les hauts et les bas d’un jour à l’autre, dus par exemple à l’eau ou à un gros repas, pour que la tendance générale se lise plus facilement. Sur les graphiques, c’est la fine ligne en pointillés.
IMC: Indice de masse corporelle : votre poids par rapport à votre taille (le poids en kilogrammes divisé par la taille en mètres au carré). Les médecins l’utilisent avec d’autres mesures. GLPMGR affiche le chiffre et son évolution, sans l’étiqueter.
Rapport tour de taille/taille: Votre tour de taille divisé par votre taille, dans la même unité. Certains médecins l’utilisent avec l’IMC. GLPMGR l’affiche quand vous avez saisi les deux.
Masse grasse: La part de votre poids qui est de la graisse, en pourcentage. Les balances connectées l’estiment, et la mesure varie selon la quantité d’eau de votre corps : l’évolution sur plusieurs semaines compte donc plus que le chiffre d’un seul jour.
Masse maigre: Tout ce qui, dans votre corps, n’est pas de la graisse : muscles, os, organes et eau. Les balances connectées l’estiment ; GLPMGR l’affiche quand votre balance, ou vos propres saisies, l’incluent.
Balance connectée: Un pèse-personne qui envoie votre poids, et souvent la masse grasse et la masse maigre, à Santé. GLPMGR peut les lire dans Santé si vous l’activez.

Les personnes et les lieux

Prescripteur: La personne qui vous prescrit votre médicament : votre médecin, ou une personne de votre équipe soignante ou de votre pharmacie.
Membre de l’équipe soignante: Toute personne dont le métier est de soigner et qui participe à vos soins : médecin, équipe infirmière, pharmacie ou spécialiste en diététique, par exemple.
GP (general practitioner (médecin généraliste)): Votre médecin de famille, au Royaume-Uni et dans d’autres pays.
Spécialiste en diététique: Une personne diplômée, exerçant une profession de santé, qui donne des conseils sur l’alimentation et la nutrition.

D’où viennent les informations sur les médicaments

Notice (notice d’information du patient (en anglais PIL)): La feuille d’information glissée dans la boîte de votre médicament, qui explique comment l’utiliser. On l’appelle aussi notice d’emballage.
Informations sur le produit: Les documents officiels et approuvés d’un médicament, dont la notice destinée au patient. Les zones d’injection de GLPMGR en proviennent.
RCP (Résumé des caractéristiques du produit (en anglais SmPC)): Les informations détaillées sur le produit, rédigées pour les professionnels de santé au Royaume-Uni et dans l’UE.
MHRA (Medicines and Healthcare products Regulatory Agency (agence britannique de réglementation des médicaments et des produits de santé)): L’agence gouvernementale britannique qui autorise et surveille les médicaments.
EMA (Agence européenne des médicaments): L’agence qui évalue et surveille les médicaments pour l’Union européenne.
FDA (Food and Drug Administration (agence américaine des produits alimentaires et des médicaments)): L’agence gouvernementale américaine qui autorise les médicaments.
DailyMed: Un site du gouvernement américain qui publie les notices approuvées par la FDA.

L’app et vos fichiers

PDF (Portable Document Format): Un document qui s’affiche de la même façon sur tous les appareils. Le rapport de GLPMGR pour votre médecin ou votre équipe soignante est un PDF.
CSV (comma-separated values (valeurs séparées par des virgules)): Un fichier tableur simple, qui s’ouvre dans Numbers, Excel ou Google Sheets.
JSON (JavaScript Object Notation): Le format de fichier de la sauvegarde complète de GLPMGR. Elle est verrouillée par votre mot de passe, et vous la restaurez dans GLPMGR plutôt que de l’ouvrir vous-même.
Santé: L’app Santé d’Apple, qui peut partager des informations comme le poids ou la glycémie entre les apps. GLPMGR ne l’utilise que si vous l’activez.
Face ID et Touch ID: Le déverrouillage par le visage ou l’empreinte digitale. GLPMGR peut les utiliser pour garder vos photos de suivi privées.
Widget: Un petit panneau sur votre écran d’accueil ou votre écran verrouillé qui affiche des informations d’une app sans l’ouvrir.
Activité en direct: Un panneau mis à jour en direct sur votre écran verrouillé. GLPMGR peut y afficher le compte à rebours jusqu’à votre prochaine dose.
Sauvegarde automatique: Une copie verrouillée par mot de passe de tout le contenu de GLPMGR, enregistrée toute seule chaque jour ou chaque semaine dans un dossier de votre choix, comme iCloud Drive. Il vous faut le mot de passe pour la restaurer.

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